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发布时间：2022-06-10 23:51:32
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羊癫疯吃什么能好转鉴于此，肩周炎防治的有效手段是反复的肌肉舒缩运动。肌肉舒张时，血液充注，带给肌肉必要的营养与氧气。收缩时，将代谢产生的废物挤压出去。这样将使肌肉处在良好的微环境中。因濮阳癫痫病医院有哪些此，科学的运动是预防和治疗肩周炎的重要内容。 下面将介绍肩保健运动的具体方法。 运动要点 1.各项运动反复武汉治癫痫好的办法做5~10次。 2.在不引起疼痛的范围内进行。 3.伸展肌肉锻炼时，意识要集中在该块（群）肌肉上。 |