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苦瓜制作方法及步骤

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苦瓜(适量)

辅料:

辣椒(适量) 癫痫病去哪治疗

做法步骤:

1、苦瓜切丝,锅里放油炒辣椒,放苦瓜炒软,加盐、糖、粗调治疗女性癫痫病医院味。酸甜苦辣,非常下饭!。

苦瓜的热量(卡路里)17千卡;有利:低胆固醇,低钠间歇性癫痫怎样检查盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与鸭蛋、辣椒、青椒搭配;与山竹、猪大排、豆腐相克,同食可能会引起不适;

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