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做简单易做香菇培根卷的方法和技巧

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培根(180克一袋的)、研磨黑胡椒(少量)、香菇(4朵)

做法步骤:重疯的前期症状有哪些strong>

1、香菇去蒂切薄片,为了更快熟。

2、培根中间切一刀,一半的长度即可。

3、放两片香菇片、卷起来吧,我怕煎的时候散用牙签固定的。

4、180克的可以串这么多吃抗癫痫的药还发作吗

5、锅加热,不用放一滴油,培根自带油属性,开始中小火煎培根。

6、出油了,正面反面煎。

7、煎金黄色可以出炉啦不用放盐因为培根本来就是咸的。

8、撒上研磨黑胡椒粉,培根治疗老年癫痫病的方法最佳好拍档。

9、摆盘是不是很简单很有食欲啊。

培根的热量(卡路里)505千卡;有利:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量河北癫痫治疗哪个医院过高、饱和脂肪酸含量过高;

香菇的热量(卡路里)26千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与毛豆、牛腩、牛肉搭配;与西红柿、河蟹、基围虾相克,同食可能会引起不适;

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