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发布时间:2022-06-10 10:24:37
饺子皮(40张)、葱花(葱叶更香)(若干)、花小发作癫痫病需要吃药吗生油(啥油都行)(适量)、可以根据口味加一点肉末(适量) 做法步骤: 1、准备材料: 葱花切丁(个人觉得葱叶比较香)。 2、大概4张饺子皮放在一起擀薄,摸上花生油,撒上葱花(多放点,我放少了)。 3、先卷起来。 4、再侧卷一下。 5、卷成形,接口卷入底下。 6、不需要用擀面杖,直接用手按扁即可。 7、平底锅热锅放入油,油热(大概7成热,手悬锅上微烫)后依次放入葱花饼,煎至两面金黄装盘。 8、装盘。 饺子皮的热量(卡路里)253千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸; |