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耗油甜豆牛肉_彩牛养生

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牛柳切片,用生抽、水淀粉和料酒抓拌均匀,腌制10分钟;葱洗净后切成段。

炒锅中倒入油,待油七成热时,放入牛肉片滑炒至八成熟,放入甜豆,调入耗油和盐,翻炒至熟即可。<治疗癫痫比较好医院?/p>

甜豆烫后尽量放入冷水中浸泡,不要省略这一步,否则就无法保持蔬菜碧绿的颜色。

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