橄榄油浸圣女果沙拉的做法,橄榄油浸圣女果沙拉怎么做

柑橘养生网jkcp.ycvzj.com  2021-12-25  养生常识
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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橄榄油浸圣女果沙拉的做法,橄榄油浸圣女果沙拉怎么做

主料:橄榄油

其它食材:圣女果、洋葱、黑醋、盐适量、黑胡椒碎、糖、鲜罗勒叶

1、 圣女果癫痫病到底要怎么治效果才好去蒂洗净,洋葱切成末

2、 将洋葱碎用纱布包上,用流动水稍稍冲洗一下,去除辛辣味

3、 将水分轻轻挤压出去,备用甘肃比较好的癫痫病医院

4、 圣女果顶端用刀划出十字

5、 入开水锅中烫一下,然后迅速进入冷水中

6、&nbs儿童睡眠癫痫的原因p;剥去表皮装入深盘中,鲜罗勒叶适量切碎

7、 将洋葱碎、罗勒碎、盐、糖、黑胡椒碎、黑醋、橄榄油一起拌匀

8、 石家庄哪个中医院看癫痫好加入到去皮的圣女果中,拌匀,冷藏后食用

减肥、排毒、瘦身

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