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发布时间:2022-06-10 05:22:49
不仅如此,新鲜的西瓜皮含葡萄糖、果糖、氨基酸、番茄红素及丰富的维生素C等,可以消炎降压,促进人体的新陈代谢,提高人体抗氧化能力,减少血管内胆固醇的沉积,预防心血管系统疾病的发生北京军海癫痫病医院 瓜皮美食1:翠皮炒里脊 原小孩子抽风是什么原因?料:新鲜西瓜皮250克、里脊肉200克、青椒2个 调料:色拉油、盐、料酒、淀粉 做法: 1.削去西瓜皮外面的青皮,先切斜片,再改?a href="http://120.39.net/ywjj/ds/ " target="blank" class=blue>冻伤俊<由倭垦伟柙龋缙毯蠹啡パ嗡?/P> 2.里脊肉切成细丝,放入碗中,加料酒、盐、湿淀粉拌和上浆。 3.将锅烧热,放入适量色拉油,待油烧热后下肉丝翻炒。注意里脊肉很嫩,千万不要把肉丝炒老了。 4.最后放入西瓜皮丝和青椒丝翻炒片刻即可。 瓜皮美食2:凉拌瓜衣 原料:新鲜西瓜皮250克 调料:盐、醋、香油、芝麻 做法: 1.视个人喜好,将瓜皮切成丝或者切成细长小块的瓜条均可。 2.将瓜丝焯水,捞起后浸入凉水中待用。 3.捞出瓜丝,放入适量盐醋、香油、芝麻拌匀即可。 4.如果是切成瓜条,则需要抹上少量盐,腌上1个小时。瓜条不用焯水,直接放入调料后拌匀即可。 瓜皮美食3:瓜皮鸡蛋汤 原料:西瓜皮250克,鸡蛋1个,番茄1个 调料:盐、味精、香油适量。 做法: 1.削去西瓜皮外面的青皮与内层红瓤,切成细条。将番茄切成片。 2.鸡蛋打散成蛋液。 3.在汤锅中加入适量水,先放入瓜条,煮开后放八番茄片,淋入蛋液,出锅前放入适量盐,味精、香油调味即可。 |