夏天五款简单又好喝的自制饮料—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

　　春天都到了，炎热的夏天远吗?看看现在市面上各种饮料的售卖是不是也逐渐多了起来呢?是外面的饮料是否已喝腻了呢?今天小编就几款简单好做的酷夏解暑饮料给大，既解暑又，还以及时补充身体需要的营养，更是，制作的饮品以很好地控制热量，减肥的妹子不用担心会变胖啦~!北京军海癫痫病医院

　　做法:全部材料除冰糖，浸泡半小时以上。大火煮滚后，转小火半小时，加冰糖搅拌至冰糖融化关火。

　　做法:新鲜柠檬用盐搓洗，并切去柠檬两头。柠檬切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或浑身出汗抽搐是怎么回事啊者是密封瓶中。拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。

　　做法:百香果洗干净，对半切开，将百香果挖出(一杯一个百香果)，青柠用盐搓洗干净，切小块(一杯可以放半个-1个青柠)倒入雪碧，搅拌即可。

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　　做法:椰奶放入冰箱冷藏，西瓜去籽去皮榨汁，倒入事冷藏好的椰奶中，西米用水泡30分钟，下锅煮至透明色后捞出，用冷开水冲洗掉淀粉，放入混合好的西瓜椰奶中即可。

　　做法:密封玻璃罐洗净备用，桃子去皮切大块，薄荷洗净。将桃癫痫多久发病一次子块、薄荷叶放入玻璃罐，放入一片柠檬，喜欢甜味的可以加一小勺蜂蜜进去。材料都放好了以后，最后打开苏打水倒入，马上盖上盖子。时间间隔太久的话气都跑掉了。

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