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柑橘养生网jkcp.ycvzj.com  2021-10-13  大众养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

湿邪加重风湿病 患者如何安度梅雨季
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  绿豆具有清热解毒、利尿的作用,非常适用于夏天出现湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等症状时食用。也要提醒的癫痫病手术能治好吗?是,绿豆性寒,容易损伤胃气,慢性胃炎、慢性肠炎及虚寒者多吃。

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  性凉而补,能扶正气,降火,生津液,除烦倦。酷暑盛夏,炎热多汗会损耗正气,损耗人体的阴津,伤阴生虚火,出现疲乏体怠、心烦意乱等症状,可在汤料里添加一味西洋参,其补虚抗乏效果显著。<癫痫病治疗的方法是什么?/p>

  炎热的夏天,人体肠胃功能减弱,消化液分泌减少,往往胃口不开,食欲减退。“苦”作为“五味”之一,可以激发食欲。立夏中医原则是“养阳”,养阳重在养心,顺应之交养心的生理,苦瓜就是清心降火的佼佼者。西安中际脑病医院排名

  冬瓜所含的B族维生素能加速将糖类、淀粉转化为热能,而减少体脂肪,有利于减肥。春夏季经常吃冬瓜,对于人体尤其是体型偏胖的人群是十分有益的本回答由网友推荐答案纠错评论

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