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柑橘养生网jkcp.ycvzj.com  2021-10-13  健康同行
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

湿邪加重风湿病 患者如何安度梅雨季
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  男人最在意的身体毛病是?大多人会回答“肾虚”。补肾最好的方法是食疗行,为朋友三种干果餐,好吃又补肾。琥珀核桃主料:核桃肉300克,白糖150克,精盐少许,油适量。,制作:将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮,洗净,沥干;锅放少郑州癫痫治疗哪家医院好量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,糖汁裹在核桃肉上;换锅将油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。

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  功用:补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿,遗精,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还用于老年或体虚所致便秘。

  制作:将大米和龙眼肉、红湖北哪个医院看羊角风比较好枣放入清水中,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,过量。

  功用:健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。

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