祛湿别在用红豆薏米茶！除湿无效越喝越湿—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

　　南方空气对比北方对潮湿，一说冬天南方还要下雨就感觉冷空气扎骨头一样疼。北京军海癫痫病医院

　　别说太阳了，，连阴天都不会的，只有连绵的小雨，大雨，超级讨厌的连续下雨~~空气中的湿度越大，人体越重，衣服怎么也晾晒

　　说明南方不仅湿气重而且冷，当湿与到寒就了湿寒！祛湿千万别用红豆薏米茶，否则你越祛湿你湿气越重

　　薏米（Coix 女性患癫痫后如何治疗chinensis Tod. ）又：薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。

　　薏米仁性凉：炒制会好一些，是本性不能完全去除！建议慎喝，尤其是有痛经，宫寒的朋友，这样能会加重这些情况

　　一种是外部来源，比如经常住在潮湿的，或者经常淋雨涉水，就容易被侵袭，

　　脾脏最易受到湿气的侵袭，其所主的癫痫会传染吗水液运化随之失常，就导致湿生，出现食欲不振、腹部胀满、大便溏泄、便后不爽、舌边齿痕，苔厚腻等。

　　2、各种红豆薏米茶袋，全部看不见原料，你知道为啥吗？？这样你们就看不见成分了，低廉劣质的渣料都可以做成茶袋，（你可以去看看会原料的永远会比碎渣的贵很多）

　　用茯苓芡实是有道理的、湿气侵犯的地方就是、虚就会导致湿气无法正常的排泄出去，脾胃好比人体的一台抽水机，脾胃功能不什么是儿童良性癫痫呢好，就没有动力把体内的“水湿”很快抽出去，久而久之，就会导致湿阻中焦。

　　茯苓是一个好东西，不仅祛湿还有利水消肿，就是可以减肥，去掉你多余的水肿肉

　　茯苓芡实面了，陈皮一种能去痰湿健脾的食材（对于痰多咳不出来，卡喉咙这些情况）就是痰湿，菊苣，一种利尿的食材，可以加快你排湿的速度。大枣（一定要用大枣不要用枣片）枣片都是经过烘焙导致里面成分已经流失，效果没有大枣好，大儿童癫痫治疗医院？枣是一个养胃暖胃的食材，对于南方这种湿寒最有效果，甘草是调和药效的

　　别再摄入更多寒气了，你的体质快扛不住了！胃和心，总要有一个是满的。所以，全世界的和忧伤都可以用美食去抵挡！世间万物，唯有美食与爱，不可辜负。携所爱之人，赴一场美食之约。

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