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原味松饼这样做太好吃了

北京军海癫痫病医院

食用油(10毫升)、鸡蛋(1个)、牛奶(50毫升)、蛋糕粉(100克)

做法步骤:儿童癫痫小发作后症状g>

1、在天津伊势丹超市购入400g甜心蛋糕粉。(低筋面粉、泡打粉、白砂糖都是配好的!超级方便、适合初学者^_^)。

2、在容器中打入一个鸡蛋,加入蛋糕粉,倒入牛奶,用打蛋器搅匀即可!
锅中倒入适量食用油,中火两面煎2-3分钟,表面呈金黄色即可食用~
根据个人喜好,可以用模具设计各种造型(⌒▽⌒)。

食用油具有补虚、润肠、高血压等功效;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与肥牛、明虾、干辣椒搭配;与兔肉、豆奶、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与香蕉、木瓜、黑豆搭配;与金针菇、雪莲果、醋相克,同食可能会引起不适;

蛋糕粉的热量(卡路里)374千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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