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发布时间:2022-06-10 10:24:32
面粉(适量)、辣白菜(适量)、鸡蛋(适量) 辅料:孩子有癫痫病好治吗strong>
水(少许)、盐(少许)、食用油(适量)
做法步骤:
1、将辣白菜剁成馅,或者用料理机打碎,把鸡蛋和馅料、面粉加适量水混合。
2、调成面糊。
3、如果想吃软嫩的就放少许油烙熟就可以,如果想吃酥软的就放多些油煎熟,锅子可以用电饼铛也可以使用平底锅。
4、把锅或者电饼铛预热。
5、倒幼儿癫痫病怎样判断入面糊铺平。
6、烙或剪至熟透。
7、开吃。
面粉的热量(卡路里)1383千卡;
鸡蛋癫痫小发作症状都有哪些?的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与干辣椒、桂圆肉、明虾搭配;与牛奶、雪莲果、菠萝相克,同食可能会引起不适;
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