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葱油饼的详细步骤

北京军海癫痫病医院

饺子皮(40张)、葱花(葱叶更香)(若干)、花小发作癫痫病需要吃药吗生油(啥油都行)(适量)、可以根据口味加一点肉末(适量)

做法步骤:

1、准备材料: 葱花切丁(个人觉得葱叶比较香)。

2、大概4张饺子皮放在一起擀薄,摸上花生油,撒上葱花(多放点,我放少了)。

3、先卷起来。

4、再侧卷一下。

5、卷成形,接口卷入底下。

6、不需要用擀面杖,直接用手按扁即可。

7、平底锅热锅放入油,油热(大概7成热,手悬锅上微烫)后依次放入葱花饼,煎至两面金黄装盘。

8、装盘。

饺子皮的热量(卡路里)253千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;

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