儿童水饺这样做最好吃

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饺子馅：（适量）、前腿肉（适量）、红萝卜（适量）、葱花（适量）、调料：（适量）、酱油（适量）、盐（适量）、蚝油（适量）、白胡椒粉（适量）、饺子皮：（适量）、面粉（200克）、红萝卜汁（适量）

做法步骤：

1、饺子馅：肉末，红萝卜擦丝，葱花，酱油，蚝油，盐，白胡椒粉，油，搅拌均匀，为了馅不要太干，加陕西能治好癫痫病的医院几勺矿泉水搅拌均匀，自己试咸度哦。

2、红萝卜是用工具擦丝擦碎，加在肉馅里的。

3、做饺子皮，红萝卜切丁加点点水，放果汁机打成汁，一点点加入面粉里，。

4、揉成面团，盖上保鲜膜或者湿纱布，静置30分钟，。

5、取一半面团擀薄，用矿泉水盖子压形状，。

6、小宝宝的饺子皮。

7、包饺子我不会，有个好办法就是饺子捏紧后，用叉子压，每个饺子花纹一样，大小一样。

8、用叉子压出花边。儿童癫痫病的中医治疗

9、儿童饺，一口一个，宝宝吃了18个。就是矿泉水盖太小，包不了多少肉馅在饺子里，（汤底就加了一点酱油，芝麻油，葱花，芝麻，开水）。

10、所以我后来改用了奶瓶盖压饺子皮，真心的不错，好用，肉馅也多了，。

11、奶瓶盖压大点，我吃起来有口感点。

12、附加成都钟水饺调料：油辣子，蒜蓉，酱油，，盐，醋，白糖，花生油，葱花，调成汁淋在饺子上，最后洒上白芝麻。拌一拌好吃！。

红萝卜的热颠痫发作该怎么办量(卡路里)22千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效；与地黄、首乌、人参相克，同食可能会引起不适；

葱花具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；

酱油的热量(卡路里)63千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利：钠盐含量过高；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆济南治疗癫痫病的正规医院固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

蚝油的热量(卡路里)174千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利：钠盐含量过高；

白胡椒粉的热量(卡路里)296千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；

面粉的热量(卡路里)1383千卡；