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发布时间:2022-06-10 23:51:36
牛奶(100毫升)、鸡蛋(1个)、中筋面粉(低筋)(100克)、植物油(黄油)(10克)、白砂糖(15克)、盐(1克)、表面装饰(适量)、枫糖浆(适量)、蜂蜜(适量)、水果(适量)、糖粉(适量) 做法步骤: 1、面粉、糖、盐搅拌什么原因引起抽风的呢均匀。 2、牛奶里打入一个鸡蛋,搅拌均匀。(爱香草的可加一些香草精)。 3、油加入步骤1搅拌均匀。 4、步骤二加入步骤3,稍稍搅拌即可。静置10分钟。 5、锅热后加入一勺面糊,小火慢慢煎,无需加油。 6、表面有气泡爆掉即可翻面。 7、我缀了樱桃筛了糖粉。有没有感觉艺术感爆棚!。 8、成品。 武汉哪家治癫痫病 牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与草莓、黑豆、甘蔗搭配;与橙、菜花、红枣相克,同食可能会引起不适; 鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与小米、韭菜、牡蛎 搭配;与菠萝、地小孩癫痫病能不能治愈瓜、鹅肉相克,同食可能会引起不适; 白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效; 盐的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效; 枫糖浆的热量(卡路里)261千成都市癫痫病的治疗医院卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含锌; 蜂蜜的热量(卡路里)321千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效;可与牛奶、黄瓜、梨搭配;与北豆腐、香干、螃蟹相克,同食可能会引起不适; 糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸; |