最正宗变废为宝的饼干的做法

北京军海癫痫病医院

白糖（70克）、牛奶（50克）、淡奶油（30克）、黄油（100克）、低筋面粉（150克）、盐（1克）、茯苓粉（30克）、牛奶（适量）

做法步骤：

1、糖加在牛奶中加热搅拌到糖融化，放在边上待凉透后使用。

2、开始搅拌黄油，用电动打羊癫疯病人就什么原因造成？蛋器打到膨胀发白。

3、牛奶淡奶油分寸倒入。我就是在这里，牛奶淡奶油偷懒分了2次倒进去之后用电动打蛋器高速打了5分钟，悲剧的水油分离了。

4、筛子过筛，把低粉和茯苓粉倒入水油分离的黄油中。搅拌。

5、你会觉得很干，慢慢倒入牛奶，大概20G左右。觉得有点点湿润不干就好。

6、随意搓圆，压平，放入烤箱170度烤20分钟。

7、第一锅出来了，味道好好。 癫痫病发病怎么救治>8、捏了薄点，170度烤15分钟，很脆很好吃。

白糖的热量(卡路里)392千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；可与香瓜、杨桃、番茄搭配；与茶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量(卡路里)42千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效；可与香蕉、蜂蜜、黑豆搭配；与河北哪个癫痫医院好橙、菠萝、菠菜相克，同食可能会引起不适；

淡奶油的热量(卡路里)873千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利：胆固醇含量过高；

黄油的热量(卡路里)888千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高；

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、益宁夏什么医院治疗癫痫肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

牛奶的热量(卡路里)42千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效；可与甘蔗、黑豆、蜂蜜搭配；与空心菜、猕猴桃、菠萝相克，同食可能会引起不适；