怎样做好吃的爱心蛋挞

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蛋挞皮（6）、牛奶（60毫升）、淡奶油（100毫升）、鸡蛋（2个）、白糖（15克）、炼乳（1勺）

做法步骤：

1、准备好食材，蛋挞皮我是在超市买的！。癫痫医院山西哪家好?

2、依次放入鸡蛋，牛奶，淡奶油，炼乳和少量的糖（成品就一点点甜味，适合孩子们的口味）。

3、轻轻地搅拌打散鸡蛋。

4、非常细腻的状态??。

5、倒入蛋液至九分满，放入空气炸锅中！。

6、温度时间如图所示（180℃ 10分钟）。

7、此时空气中充满了香甜的味道，蛋癫痫加药会引起发作嘛挞已经烤好了！。

8、颜色非常好看。

9、爱心牌蛋挞完成！。

牛奶的热量(卡路里)42千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效；可与蜂蜜、甘蔗、木瓜搭配；与醋、金针菇、红糖相克，同食可能会引起不适；

淡奶油难治性癫痫病如何治疗strong>的热量(卡路里)873千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利：胆固醇含量过高；

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与桂圆、茼蒿、青椒搭配；与豆浆、甲鱼 、雪莲果相克，同食可能会引起不适； 左侧颞区癫痫病能治好吗

白糖的热量(卡路里)392千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配；与茶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；

炼乳的热量(卡路里)330千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；