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秋风起 保身应以和为贵

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预防呼吸道感染性疾病的发生。如果到了深秋时节,遇天气骤变,气温明显下降,阴雨霏霏,仍是薄衣单裤,极易受到寒冷的刺激,导致机体下降,引发感冒等病,特别是患有慢性、哮喘、、心病、糖尿病等病的中老年人,若不注意天气变化,保暖,一旦受凉感冒,极易导致旧病复发。因此,要顺应秋天的气候变化,适时地增减衣服,做到"秋冻”有节,与气候变化相和谐,方为明智之举。
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