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炎炎夏季女性洗澡要注意这些

       炎热的夏季,繁忙的工作,导致每个人每天一下班,身上都是湿漉漉的,对于爱美的女性朋友来说,这显然是不能容忍的,冲一个澡相信是大部分女性的每天必备功课,但是您又是否清楚,有些时间段是不适宜洗澡的呢?  一、睡前不宜洗澡  特别多人习惯洗个热水澡之后马上睡觉,其实这是一个不正确的习惯,最好在睡前2小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临,热水浴会中医治疗癫痫的偏方使体温升高,推迟大脑释放出“睡眠激素”,这样可能反而会让你洗完后更清醒。  二、饭后不宜洗澡  饱餐后立即洗澡,会干扰消化功能。在洗澡时,皮肤血管扩张,血流旺盛,若饱餐后立即洗澡,身体会升温特别多,血就到了表皮,消化道的血流量就相对减少,消化液分泌便减少,使消化功能低下。内循环来讲,会把集中在消化道的血液散到四肢从而导致消化不良。  三、健身后不宜洗澡  有些女人在锻炼后因为出汗过多后爱立即洗儿童癫痫病大发作症状澡冲凉,以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不然,运动后身体尚未恢复正常状态,不宜立即洗澡,尤其是洗热水澡。否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。  四、酒后不宜洗澡  目前的白领女人在工作繁忙之余有泡吧的习惯,但要切记酒后不能够洗澡,因血糖得不到第一时间补充,容易头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。  五、按摩后不宜洗澡  按摩保健已经成为大众休闲放松的保健方式,按摩,不治疗癫痫小发作的偏方仅能消除疲劳、缓解焦虑,更能舒筋活络,促进全身血液循环,祛病强体。但是,按摩后不能够马上洗澡,因为人在洗澡时,热水冲淋肌肤会加速人体体表血液循环,在洗澡和按摩的双重作用下,机体胃部和大脑就会相对缺氧,特别容易出现虚脱或晕厥的现象。  作为女性谁都想自己身上一直都是香香的,而不是汗的味道,所以女性才会经常洗澡不过一定要注意时间,不要因此影响自己的健康。北京军海癫痫病医院

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