发烧怎么降温最快物理方法(半夜发烧39处理方法)

　　当人们发烧时，一方面，他们可以用药物降温;另一方面，你可以选择物理冷却。对于物理降温，以下方法更可取：首先，如果你想用物理降温来退烧，最快的方法是直接洗个热水澡。冷却效果很好。其次，用酒精擦拭腋窝、腹股沟和前额。酒精的蒸发会带走很多热量。此时，体温迅速下降。北京军海癫痫病医院

　　在半夜，如果你发现体温明显上升到39℃，你在家里所做的工作主要包括以下几个方面：

　　1.物理降温，指尽可能降低体温的物理方法。 常用的方法包括用温水擦拭浴缸或冰袋，然而，许多人在使用冰袋时会明显感到不舒服，并且可能无法接受使用冰袋来降低体温。

　　2.口服退热药。常用的解热药包括扑热息痛和布洛芬。但是，如果发烧39℃，伴有精神不好，整个生理状态就特别差，尤其是在家里检测到的血压已经很低的情况下，即使在午夜之后也应该及时去医院。

　　病因及常见疾病

　　感染性发热

　　包括各种病原体如细菌、病毒、肺炎支原体、立克次体、真菌、螺旋体及寄生虫等侵入后引起的发热。

　　非感染性发热

　　1.无菌性坏死组织吸收：包括物理、化学因素或机械性损伤，如大面积烧伤、内出血及创伤或大手术后的组织损伤;组织坏死或细胞破坏，如恶性肿瘤、白血病、急性溶血反应等。

　　2.变态反应：如风湿热、血清病、药物热、结缔组织病及某些恶性肿瘤等。

　　3.内分泌与代谢疾病：如甲状腺功能亢进时产热增多，严重脱水病人散热减少，使体温升高等。

　　4.心力衰竭或某些皮肤病：慢性心力衰竭时由于心输出量降低，尿量减少及皮肤散热减少，以及水肿组织隔热作用，使体温升高。某些皮肤病如广泛性皮炎、鱼鳞病等也使皮肤散热减少，引起发热。

　　5.体温调节中枢功能失常：常见于物理性因素，如中暑;化学性因素，如重度安眠药中毒;机械性因素，如脑震荡、颅骨骨折、脑出血及颅内压升高等。

　　6.自主神经功能紊乱。

　　人体温度

　　人体正常体温平均在36～37℃之间(腋窝)，37.3～38℃是低热，38.1～39℃是中等度热，高热是39.1～41℃，超高热在41℃以上。 [1]